Зевать стало полезно

Обладательницы сухой кожи раньше сталкиваются с появлением мелких морщинок – уже в 26-летней возрасте встреча с зеркалом может стать для девушки шоком. Но, что естественно – не безобразно, хотя редкой женщине не придёт в голову мысль, как можно быстрей избавиться, а если не избавиться, то хотя бы скрыть неприятный дефект. Одно успокаивает, когда–то с проблемами старения волей-неволей сталкивается каждый.

Просто люди с кожей, склонной к жирности, как правило, немного позже. Однако итог один – все ищут самые казалось бы невероятные способы избавления от морщин, и вот один из них.

Специалисты из США пришли к заключению, что обыкновенная зевота, которой мы подвергаемся несколько раз в день - отличное упражнение, способное повернуть время вспять. И действительно, зевота - самая настоящая гимнастика для мышц лица, которая в некотором роде способствует омоложению кожи.

А ведь каждый из нас делает эти движения (зевки) по несколько раз за день, причём совершенно неосознанно, что это незамысловатое движение избавляет нас от самого страшного врага человечества – старости.

Пока человек раскрывает рот, чтобы зевнуть, сразу несколько лицевых мышц приходят в активность, благодаря этому усиливается приток крови и ускоряются процессы в эпидермисе. Это и приводит к разглаживанию мелких морщинок. По рекомендациям косметологов «зевать» стоит как можно чаще. А ещё в добавок к зевоте нужно стараться и высыпаться по ночам.